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40代 男性

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お客様の声
40代 男性
40代 男性

目的 健康維持・増進/運動不足解消/体形の変化/病気や怪我の予防
頻度 週3回以上

Q1 「リンク  コンディショニング」にいらっしゃったきっかけや目的は何でしょうか?
ぽっこりお腹をひき締めたい。
病気をして体力が極端に低下したので回復させたい。

Q2 トレーニングやボディケアの感想はいかがでしょうか?
もともとぎっくり腰がくせになっていて、初回カウンセリングの時相談しておいたのですが、通って1か月で気にならなくなりました。

Q3 施設内やトレーナーの印象はいかがでしょうか?
スポーツ施設に通うのは今回が初なのですが、マンツーマンで他人の目も気にならず、楽しくやれています。

Q4 これから始められる方にお勧めのポイントは何でしょうか?
自分では気付かなかった歩きかたや動作のくせを見つけてもらえ、トレーニングやストレッチメニューを組んでもらえます。
詳しくメカニズムを教えてくれるので、日常生活でも生かせます。

Q5 この他にご意見やご要望等がありましたらご記入をお願いいたします。
健康維持のためにトレーナーは必要と実感しました。
今後もよろしくお願いします。