サービス
リンク コンディショニングでは3つのサービスをもって
お客様の健康づくりとケガをしにくい体づくりをサポートいたします
目標を定め、体組成や身体機能をチェックして、その結果を基に適切なトレーニングを行っていきます。
運動の支障となる筋の張りをストレッチ等で改善し、効率よく動きやすい体にしていきます。
運動と並行して食事内容のアンケートを取り、栄養に関する基礎知識と共にフィードバックを行います。
トレーニング・ボディケア
達成したい目標を定め、体組成や身体機能をチェックして、
その結果を基に適切なメニューをプログラミングして進めていきます。
初回カウンセリング
本施設で継続してトレーニングをご希望の方に、ご要望に合わせて目標を定め、体組成や身体機能をチェックし、その結果に基づいてトレーニング・ボディケアの進め方を決めていきます。
| お持ち物 | ご年齢が確認できるもの（運転免許証・学生証・健康保険証など） |
|---|---|
| 運動できるウェア（更衣室をご利用いただけます） | |
| 室内シューズ（レンタルもございますが、出来るだけご自身の物をご用意下さい） |
2回目以降
月会費をお支払いいただくことで「会員」となり、それ以外の方は「ビジター」となります。
| 25分 | 50分 | |
| 一般 | 2,750円 | 5,500円 |
| 学生 | 2,200円 | 4,400円 |
| シニア | 1,650円 | 3,300円 |
| 25分 | 50分 | |
| 一般 | 3,575円 | 7,150円 |
| 学生 | 3,025円 | 6,050円 |
| シニア | 2,475円 | 4,950円 |
| 25分 | 50分 | |
| 一般 | 1,650円 | 3,300円 |
| 学生 | 1,375円 | 2,750円 |
| シニア | 1,100円 | 2,200円 |
| 25分 | 50分 | |
| 一般 | 2,475円 | 4,950円 |
| 学生 | 2,200円 | 4,400円 |
| シニア | 1,925円 | 3,850円 |
栄養カウンセリング
食生活や内容に関するアンケートを取り、フィードバックやアドバイスを行います
| 一般 | 2,750円 |
|---|---|
| 学生 | 2,200円 |
| シニア | 1,650円 |
| 一般 | 3,575円 |
|---|---|
| 学生 | 3,025円 |
| シニア | 2,475円 |
パーソナルトレーニング
おためし体験コース
本施設の見学とご紹介をさせていただきながら、気軽に楽しんでいただけるコースをご用意しております。
運動できるウェアと室内シューズをお持ちください。
初めての方限定
50分1,000円
スポーツの動きや姿勢を評価して、改善・強化のためのトレーニングを体験していただきます。
体組成の測定や簡単な体力テストを実施して、改善・強化のためのトレーニングを体験していただきます。
関節の動きや柔軟性を評価して、改善のためのトレーニングやボディケアを体験していただきます。
おためし体験コースの流れ
- ご予約
- お電話もしくはメールフォームからご予約ください。
- 受付
- ご予約の時間に間に合うようにお越しください。
申込書にご記入いただき、コースを選択していただきます。
- 施設案内
- 簡単に施設内をご紹介させていただきます。
またお着替えが必要な場合は更衣室をご利用いただけます。
- 体験
- 各コースにおいてお話を伺いながらご希望に応じた体験をしていただきます。
- アンケート記入
お支払い
サービス説明 - アンケートにご記入いただいた後、受付にてお支払いをお願いいたします。
また本施設のサービスの説明をさせていただき、
初回カウンセリングをご希望の方は次回のご予約を承ります。
モデルケース
個人の目的や体力に合わせてメニューを設定し、
様々な評価を基にした適切なトレーニングで目標達成を目指します。
パーソナルコース60分
フォームを改善して
ジャンプ力をアップしたい
シェアコース60分
体重を減らして
運動不足を解消したい
パーソナルコース30分
膝の痛みを減らして
のびのびウォーキングをしたい
トレーナーサポート
個人もしくはスポーツ団体（学校・クラブなど）に出向いてトレーニングやボディケアなどのサポートを行います
| 練習・大会サポート | お問い合わせください |
|---|---|
| トレーニング指導 | |
| 栄養指導 | |
| コンディショニング講座 |
月曜日～金曜日 10：00～20：00
土曜日(不定休) 10：00～18：00
定休日
日曜日・祝日